ハイヒールでゆがみを生まない立ち方

ハイヒールと脚のゆがみ（ハイヒールでゆがみを生まない立ち方）の解説です。

ハイヒールでゆがみを生まない立ち方

長澤まさみが美脚大賞「露出していきます」　クラリーノ美脚大賞

http://beauty.oricon.co.jp/news/photo/70481/p00200911090475285001257746475L/　より写真画像引用。

前回の補足説明の、膝アップです。

ヒールの高さの分、体にはゆがみが生じます。

高低差が生まれるのであたりまえですよね。

この時の対処法は３つ。

【１】そもそもハイヒールで歩かない。　プロは仕方ないですが、素人ではＯ脚など足のトラブルを予防する手っ取り早い方法です。

【２】良い道具をつかう。　この場合は靴か、インソールです。

ひとくくりにハイヒールといっても、作りは履き物によってバラバラです。　本来はハイヒールは・・・　というおおざっぱなくくり方もできません。

これも自分の足に合わせるだけで、ほとんど害を無くすことができます。

逆に考えると、足にトラブルが生まれるのは、履き物自体に問題があると考えて良いでしょう。

【３】立ち方、歩き方を工夫する。

これが今回の写真のキモです。

向かって左の女性は、膝を伸ばしています。

それに対して、右側の女性は膝を曲げているのが分かるでしょう。

膝関節はどちらに曲げるものか？と考えれば答えはシンプルですね。

膝を伸ばしていては、膝関節が反ってしまい、反張膝の原因になるわけです。

膝が痛い女性は、まず膝を伸ばし方に問題があるので、注意しましょう。

まさにこの立ち姿勢。　立ち方のプロのなせる技です。すばらしい。