Ｏ脚になる歩き方
Ｏ脚になる歩き方
Ｏ脚と矯正（Ｏ脚になる歩き方）の解説です。
Ｏ脚になる歩き方を一言で言うと、バランスが崩れて足に負担がかかった状態です。
Ｏ脚になる原因があるのではなく、バランスの悪さがＯ脚という症状となっているだけなんですね。
矯正をしても元に戻ってしまうのは、原因はそのままだからです。
Ｏ脚の人の多くは、外反母趾であり、反張膝であり、偏平足であり、開張足でもあります。
これは、症状と原因は別だからですね。 Ｏ脚が治った！なんて見ると、外反母趾のままですけど・・・ なんてのが多いのがその証拠。
でも逆に考えると、歩き方など原因を解決すると、多くの問題が解決してしまうようなものです。
ダイエットで食事を変えたらアレルギーも治っちゃった。なんてのと同じですね。
そして、Ｏ脚になる歩き方。これは、歩き方だけの問題じゃありません。
【１】良い靴（履き物）
【２】自分に合わせる
【３】正しい歩き方
という３ポイントが揃う必要があるからですね。
Ｏ脚になる歩き方は、このどれか（または全部）に問題があるわけです。
足の外側の筋肉が・・・
なんてのは、まったく意味がないので無視してかまいません。ただの結果ですから。
Ｏ脚の原因が筋肉不足なら、マラソンランナーにＯ脚の人はいるはずないですから。
Ｏ脚になる歩き方は、歩き方以外のポイントも良くする必要があるのです。
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2009年10月10日｜
カテゴリー：Ｏ脚
