美脚の絶対条件

生活習慣と足のトラブル（美脚の絶対条件）の解説です。

生活習慣による障害がないこと。

O脚、外反母趾、扁平足、反張膝、セルライト、足の冷え、足のむくみ。

これらは、いわば足の生活習慣病。

問題があるから、症状となって知らせているわけです。

美しさを競う動物は、美しさを求めます。

そしてその美しさは、健康からしか表現できません。

美脚もおなじです。

痛みや症状のガマン大会ではないんですね。

健康の結果が、あくまで美になるだけです。

逆に考えると、美と健康はセット。

どちらか、ということもあり得ないんですね。

言うなれば、ちゃんとした人のご褒美。　それが美脚です。

そして顔のようにテクニックでごまかすことができないのも、脚と足です。

ちなみに脚は、腰から下。　足は足首から下と区別されることが多いですね。

もちろん痛みや症状とつきあう、ガマン系の美脚か、快適で本物の美しさを手に入れる姫系の美脚かは、あなた次第なのです。

ただし、ダンサーやスポーツなどの場合は、ケアが大切になります。

特にプロなら、美脚のために○○をやりません。　では、本末転倒です。

パフォーマンスを維持するためにも、フットケアや日頃の習慣に十分な注意を払いましょう。