反張膝を改善すると、魅力的なスタイルになる
美脚には、反張膝で無駄な筋肉をつけないこと。
反張膝と筋肉（美脚には、反張膝で無駄な筋肉をつけないこと。）の解説です。
２つのフィギュアは、反張膝のイメージ画像。
左が普通の状態で、右が反張膝です。
といっても、厳密には反張膝ではなく、反張膝風、っぽいってことです。
赤線を引いたので、前後のバランスもわかりますね。
膝が逆に反っているのが目立ちますが、実は体もゆがみます。
ふくらはぎが高い、なんてのも実はただの反張膝だったりします。
腰を突き出すので、腰痛になります。
下腹がでるので、バストのトップとアンダーの差がでません。
首を曲げることになるので口呼吸にもなります。
反張膝は、脚だけの問題だけじゃないってことです。
ちなみに駅のホームで電車を待ってる人を横から見ると、よくわかります。
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2010年6月22日｜
カテゴリー：美脚の基礎知識
